Autre Charcuterie
FALAFEL WITH TZATZIKI SAUCE, FALAFEL WITH TZATZIKI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines6.3g16.0% de l'énergie
Lipides14.1g35.8% de l'énergie
Glucides19g48.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.4g
Protéines
6.3g (16.0%)Lipides
14.1g (35.8%)Glucides
19g (48.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines6.3g
Lipides14.1g
Glucides19.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FALAFEL WITH TZATZIKI SAUCE, FALAFEL WITH TZATZIKI contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 14.1g de graisses et 19g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients