Otra Charcutería
FALAFEL WITH TZATZIKI SAUCE, FALAFEL WITH TZATZIKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas6.3g16.0% de la energía
Grasas14.1g35.8% de la energía
Carbohidratos19g48.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
6.3g (16.0%)Grasas
14.1g (35.8%)Carbohidratos
19g (48.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FALAFEL WITH TZATZIKI SAUCE, FALAFEL WITH TZATZIKI proporciona 232 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 14.1g de grasas y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes