Autre Charcuterie

FALAFEL WITH TABBOULEH AND TZATZIKI INCLUDES GARBANZO BEANS, FRESH MEDITERRANEAN VEGETABLES, BULGUR WHEAT, GREEK YOGURT, PANKO BREADCRUMBS, DICED CUCUMBERS, FRESH DILL AND FRESH LEMON, FALAFEL WITH TABBOULEH AND TZATZIKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines4.7g23.3% de l'énergie
Lipides1.4g6.9% de l'énergie
Glucides14.1g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
4.7g (23.3%)
Lipides
1.4g (6.9%)
Glucides
14.1g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines4.7g
Lipides1.4g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FALAFEL WITH TABBOULEH AND TZATZIKI INCLUDES GARBANZO BEANS, FRESH MEDITERRANEAN VEGETABLES, BULGUR WHEAT, GREEK YOGURT, PANKO BREADCRUMBS, DICED CUCUMBERS, FRESH DILL AND FRESH LEMON, FALAFEL WITH TABBOULEH AND TZATZIKI indiquent 84 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 1.4g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C