Autre Charcuterie

EGGPLANT PARMIGIANA TOWERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines4.4g14.9% de l'énergie
Lipides5.7g19.3% de l'énergie
Glucides19.4g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
4.4g (14.9%)
Lipides
5.7g (19.3%)
Glucides
19.4g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines4.4g
Lipides5.7g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGGPLANT PARMIGIANA TOWERS indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 4.4g de protéines, 5.7g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C