Autre Charcuterie

EGG ROLL BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines3.2g17.3% de l'énergie
Lipides5.3g28.6% de l'énergie
Glucides10g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
3.2g (17.3%)
Lipides
5.3g (28.6%)
Glucides
10g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines3.2g
Lipides5.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EGG ROLL BOWL contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 5.3g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C