Otra Charcutería

EGG ROLL BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas3.2g17.3% de la energía
Grasas5.3g28.6% de la energía
Carbohidratos10g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
3.2g (17.3%)
Grasas
5.3g (28.6%)
Carbohidratos
10g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas3.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EGG ROLL BOWL proporciona 103 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C