Andere Feinkost

EGG ROLL BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien103kcal / 100g
Protein3.2g17.3% der Energie
Fett5.3g28.6% der Energie
Kohlenhydrate10g54.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.5g
Protein
3.2g (17.3%)
Fett
5.3g (28.6%)
Kohlenhydrate
10g (54.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien103kcal
Protein3.2g
Fett5.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EGG ROLL BOWL enthält insgesamt 103 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 5.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten