Autre Charcuterie
CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS MEAL KIT, CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines15.9g35.9% de l'énergie
Lipides3.6g8.1% de l'énergie
Glucides24.8g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
15.9g (35.9%)Lipides
3.6g (8.1%)Glucides
24.8g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines15.9g
Lipides3.6g
Glucides24.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS MEAL KIT, CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.9g de protéines, 3.6g de graisses et 24.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients