Otra Charcutería
CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS MEAL KIT, CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas15.9g35.9% de la energía
Grasas3.6g8.1% de la energía
Carbohidratos24.8g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
15.9g (35.9%)Grasas
3.6g (8.1%)Carbohidratos
24.8g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas15.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS MEAL KIT, CRISPY ITALIAN CHICKEN WITH GARLIC KALE & CREAMY COUSCOUS proporciona 192 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes