Autre Charcuterie
COUSCOUS RICHLY FLAVORED WITH PARMESAN, ROMANO, BLUE AND CHEDDAR CHEESES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories304kcal / 100g
Protéines10.7g14.3% de l'énergie
Lipides1.8g2.4% de l'énergie
Glucides62.5g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.0g
Protéines
10.7g (14.3%)Lipides
1.8g (2.4%)Glucides
62.5g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories304kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides62.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COUSCOUS RICHLY FLAVORED WITH PARMESAN, ROMANO, BLUE AND CHEDDAR CHEESES contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 1.8g de graisses et 62.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients