Autre Charcuterie
CHICKEN TIKKA MASALA WITH LENTIL RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories117kcal / 100g
Protéines10.3g38.9% de l'énergie
Lipides1.2g4.5% de l'énergie
Glucides15g56.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
10.3g (38.9%)Lipides
1.2g (4.5%)Glucides
15g (56.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories117kcal
Protéines10.3g
Lipides1.2g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN TIKKA MASALA WITH LENTIL RICE contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 1.2g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients