Autre Charcuterie

CHICKEN PICCATA WITH CAVATAPPI & BROCCOLI RABE SAUTEED CHICKEN BREAST CUTLET IN A PICCATA SAUCE WITH CAPERS OVER CAVATAPPI PASTA WITH A SIDE OF BROCCOLI RABE, CHICKEN PICCATA WITH CAVATAPPI & BROCCOLI RABE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines10.7g36.5% de l'énergie
Lipides7.9g27.0% de l'énergie
Glucides10.7g36.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
10.7g (36.5%)
Lipides
7.9g (27.0%)
Glucides
10.7g (36.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines10.7g
Lipides7.9g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN PICCATA WITH CAVATAPPI & BROCCOLI RABE SAUTEED CHICKEN BREAST CUTLET IN A PICCATA SAUCE WITH CAPERS OVER CAVATAPPI PASTA WITH A SIDE OF BROCCOLI RABE, CHICKEN PICCATA WITH CAVATAPPI & BROCCOLI RABE apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 7.9g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium