Autre Charcuterie
CHICKEN PARMIGIANA WITH ROTINI PASTA, CHICKEN PARMIGIANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines9.6g28.1% de l'énergie
Lipides5g14.6% de l'énergie
Glucides19.6g57.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.2g
Protéines
9.6g (28.1%)Lipides
5g (14.6%)Glucides
19.6g (57.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines9.6g
Lipides5.0g
Glucides19.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN PARMIGIANA WITH ROTINI PASTA, CHICKEN PARMIGIANA contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 5g de graisses et 19.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients