Autre Charcuterie

CHICKEN MARSALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines14g61.7% de l'énergie
Lipides4g17.6% de l'énergie
Glucides4.7g20.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
14g (61.7%)
Lipides
4g (17.6%)
Glucides
4.7g (20.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines14.0g
Lipides4.0g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines28%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN MARSALA contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 4g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium