Autre Charcuterie

CHICKEN IN GREEN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines8.8g25.5% de l'énergie
Lipides12.4g35.9% de l'énergie
Glucides13.3g38.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
8.8g (25.5%)
Lipides
12.4g (35.9%)
Glucides
13.3g (38.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines8.8g
Lipides12.4g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN IN GREEN SAUCE contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 12.4g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium