Autre Charcuterie

CHICKEN & CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines13.2g26.4% de l'énergie
Lipides8.5g17.0% de l'énergie
Glucides28.3g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
13.2g (26.4%)
Lipides
8.5g (17.0%)
Glucides
28.3g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines13.2g
Lipides8.5g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines26%
Lipides totaux13%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & CHEESE RAVIOLI apporte 274 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.2g de protéines, 8.5g de lipides et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A