Autre Charcuterie

CHICKEN AND ZUCCHINI PUTTANESCA PASTA MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines9.4g47.7% de l'énergie
Lipides1.8g9.1% de l'énergie
Glucides8.5g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
9.4g (47.7%)
Lipides
1.8g (9.1%)
Glucides
8.5g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines9.4g
Lipides1.8g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN AND ZUCCHINI PUTTANESCA PASTA MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 1.8g de graisses et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium