Otra Charcutería

CHICKEN AND ZUCCHINI PUTTANESCA PASTA MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas9.4g47.7% de la energía
Grasas1.8g9.1% de la energía
Carbohidratos8.5g43.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
9.4g (47.7%)
Grasas
1.8g (9.1%)
Carbohidratos
8.5g (43.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN AND ZUCCHINI PUTTANESCA PASTA MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI proporciona 83 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium