Autre Charcuterie

CHICKEN AND ZUCCHINI CAKES WITH SPICED YOGURT AND TOMATO-ARUGULA SALAD MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI CAKES WITH SPICED YOGURT AND TOMATO-ARUGULA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines9.4g78.3% de l'énergie
Lipides1g8.3% de l'énergie
Glucides1.6g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.0g
Protéines
9.4g (78.3%)
Lipides
1g (8.3%)
Glucides
1.6g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines9.4g
Lipides1.0g
Glucides1.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN AND ZUCCHINI CAKES WITH SPICED YOGURT AND TOMATO-ARUGULA SALAD MEAL KIT, CHICKEN AND ZUCCHINI CAKES WITH SPICED YOGURT AND TOMATO-ARUGULA contient au total 66 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 1g de graisses et 1.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C