Autre Charcuterie
CARAMELIZED ONION & GOUDA QUICHE, CARAMELIZED ONION & GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories324kcal / 100g
Protéines10g17.5% de l'énergie
Lipides19.4g34.0% de l'énergie
Glucides27.6g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.0g
Protéines
10g (17.5%)Lipides
19.4g (34.0%)Glucides
27.6g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories324kcal
Protéines10.0g
Lipides19.4g
Glucides27.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux30%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CARAMELIZED ONION & GOUDA QUICHE, CARAMELIZED ONION & GOUDA contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 19.4g de graisses et 27.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients