Autre Charcuterie

CAJUN-STYLE CHICKEN PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines7.7g22.2% de l'énergie
Lipides10.6g30.5% de l'énergie
Glucides16.4g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.7g
Protéines
7.7g (22.2%)
Lipides
10.6g (30.5%)
Glucides
16.4g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines7.7g
Lipides10.6g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAJUN-STYLE CHICKEN PASTA contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 10.6g de graisses et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C