Autre Charcuterie
BUTTERNUT SQUASH RISOTTO MADE RICE, WITH YELLOW ONION, PARMESAN CHEESE & PARSLEY, BUTTERNUT SQUASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines2.1g9.8% de l'énergie
Lipides4.3g20.1% de l'énergie
Glucides15g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
2.1g (9.8%)Lipides
4.3g (20.1%)Glucides
15g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines2.1g
Lipides4.3g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BUTTERNUT SQUASH RISOTTO MADE RICE, WITH YELLOW ONION, PARMESAN CHEESE & PARSLEY, BUTTERNUT SQUASH contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 4.3g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients