Otra Charcutería

BUTTERNUT SQUASH RISOTTO MADE RICE, WITH YELLOW ONION, PARMESAN CHEESE & PARSLEY, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.1g9.8% de la energía
Grasas4.3g20.1% de la energía
Carbohidratos15g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
2.1g (9.8%)
Grasas
4.3g (20.1%)
Carbohidratos
15g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH RISOTTO MADE RICE, WITH YELLOW ONION, PARMESAN CHEESE & PARSLEY, BUTTERNUT SQUASH proporciona 100 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 4.3g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium