Autre Charcuterie

BLACKJACK BURRITO WITH BLACK BEANS & JACK CHEESE, BLACKBEANS & JACK CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines7g21.7% de l'énergie
Lipides4.1g12.7% de l'énergie
Glucides21.2g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
7g (21.7%)
Lipides
4.1g (12.7%)
Glucides
21.2g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines7.0g
Lipides4.1g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACKJACK BURRITO WITH BLACK BEANS & JACK CHEESE, BLACKBEANS & JACK CHEESE apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 4.1g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A