Otra Charcutería

BLACKJACK BURRITO WITH BLACK BEANS & JACK CHEESE, BLACKBEANS & JACK CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas7g21.7% de la energía
Grasas4.1g12.7% de la energía
Carbohidratos21.2g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.3g
Proteínas
7g (21.7%)
Grasas
4.1g (12.7%)
Carbohidratos
21.2g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.1g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACKJACK BURRITO WITH BLACK BEANS & JACK CHEESE, BLACKBEANS & JACK CHEESE revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 4.1g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A