Autre Charcuterie

BLACK PEPPER BEEF WITH JASMINE RICE, BEEF STRIPS, BLACK PEPPER SAUCE & VEGETABLES, BLACK PEPPER BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines5.6g17.0% de l'énergie
Lipides2.9g8.8% de l'énergie
Glucides24.4g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
5.6g (17.0%)
Lipides
2.9g (8.8%)
Glucides
24.4g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines5.6g
Lipides2.9g
Glucides24.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK PEPPER BEEF WITH JASMINE RICE, BEEF STRIPS, BLACK PEPPER SAUCE & VEGETABLES, BLACK PEPPER BEEF contient au total 144 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 2.9g de graisses et 24.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium