Autre Charcuterie
BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN DAL MAKHANI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines4.2g18.2% de l'énergie
Lipides7.7g33.3% de l'énergie
Glucides11.2g48.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
4.2g (18.2%)Lipides
7.7g (33.3%)Glucides
11.2g (48.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines4.2g
Lipides7.7g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN DAL MAKHANI contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 7.7g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients