Autre Charcuterie

BLACK GARLIC CHICKEN TERIYAKI & SAUCE WITH VEGETABLE FRIED RICE MEAL, BLACK GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines14.7g25.1% de l'énergie
Lipides6.8g11.6% de l'énergie
Glucides37.1g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
14.7g (25.1%)
Lipides
6.8g (11.6%)
Glucides
37.1g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines14.7g
Lipides6.8g
Glucides37.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux10%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK GARLIC CHICKEN TERIYAKI & SAUCE WITH VEGETABLE FRIED RICE MEAL, BLACK GARLIC apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.7g de protéines, 6.8g de lipides et 37.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium