Autre Charcuterie

BLACK BEAN & CORN ENCHILADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines6.6g16.7% de l'énergie
Lipides3.5g8.9% de l'énergie
Glucides29.4g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.5g
Protéines
6.6g (16.7%)
Lipides
3.5g (8.9%)
Glucides
29.4g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines6.6g
Lipides3.5g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEAN & CORN ENCHILADAS indiquent 173 calories pour 100g. Ce produit offre 6.6g de protéines, 3.5g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium