Autre Charcuterie

BISON QUINOA HASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines12.9g41.6% de l'énergie
Lipides4.5g14.5% de l'énergie
Glucides13.6g43.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
12.9g (41.6%)
Lipides
4.5g (14.5%)
Glucides
13.6g (43.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines12.9g
Lipides4.5g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BISON QUINOA HASH indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 4.5g de lipides et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium