Autre Charcuterie
BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI MEAL KIT, BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines15.9g35.9% de l'énergie
Lipides3.6g8.1% de l'énergie
Glucides24.8g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
15.9g (35.9%)Lipides
3.6g (8.1%)Glucides
24.8g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines15.9g
Lipides3.6g
Glucides24.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI MEAL KIT, BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 3.6g de lipides et 24.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients