Otra Charcutería
BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI MEAL KIT, BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas15.9g35.9% de la energía
Grasas3.6g8.1% de la energía
Carbohidratos24.8g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
15.9g (35.9%)Grasas
3.6g (8.1%)Carbohidratos
24.8g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas15.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI MEAL KIT, BEEF YAKISOBA BOWLS WITH GREEN ONIONS AND CHARD BROCCOLI revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.9g de proteínas, 3.6g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes