Autre Charcuterie
BEEF TAMALES, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines8.8g20.3% de l'énergie
Lipides14.2g32.7% de l'énergie
Glucides20.4g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.4g
Protéines
8.8g (20.3%)Lipides
14.2g (32.7%)Glucides
20.4g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines8.8g
Lipides14.2g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF TAMALES, BEEF apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 14.2g de lipides et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients