Autre Charcuterie

BEEF BOLOGNESE OVER RICED BROCCOLI AND CAULIFLOWER, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9.2g39.8% de l'énergie
Lipides8.3g35.9% de l'énergie
Glucides5.6g24.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
9.2g (39.8%)
Lipides
8.3g (35.9%)
Glucides
5.6g (24.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.2g
Lipides8.3g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF BOLOGNESE OVER RICED BROCCOLI AND CAULIFLOWER, BEEF contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 8.3g de graisses et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium