Autre Charcuterie
BARLEY RISOTTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories137kcal / 100g
Protéines3.3g11.7% de l'énergie
Lipides3.9g13.9% de l'énergie
Glucides20.9g74.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
3.3g (11.7%)Lipides
3.9g (13.9%)Glucides
20.9g (74.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories137kcal
Protéines3.3g
Lipides3.9g
Glucides20.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BARLEY RISOTTO contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 3.9g de graisses et 20.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients