Autre Charcuterie
ARROZ CON LECHE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines3.1g10.3% de l'énergie
Lipides2.7g9.0% de l'énergie
Glucides24.2g80.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
3.1g (10.3%)Lipides
2.7g (9.0%)Glucides
24.2g (80.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines3.1g
Lipides2.7g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARROZ CON LECHE contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 2.7g de graisses et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients