Autres Sauces de Cuisson

POR KWAN, SOUR AND SPICY SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines6.7g11.2% de l'énergie
Lipides13.3g22.2% de l'énergie
Glucides40g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
6.7g (11.2%)
Lipides
13.3g (22.2%)
Glucides
40g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines6.7g
Lipides13.3g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POR KWAN, SOUR AND SPICY SAUCE apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 13.3g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C