Autres Sauces de Cuisson

OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines2.5g13.3% de l'énergie
Lipides2.5g13.3% de l'énergie
Glucides13.8g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
2.5g (13.3%)
Lipides
2.5g (13.3%)
Glucides
13.8g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines2.5g
Lipides2.5g
Glucides13.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 2.5g de graisses et 13.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium