Otras Salsas para Cocinar

OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas2.5g13.3% de la energía
Grasas2.5g13.3% de la energía
Carbohidratos13.8g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
2.5g (13.3%)
Grasas
2.5g (13.3%)
Carbohidratos
13.8g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas2.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE proporciona 88 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium