Andere Kochsaucen
OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.5g13.3% der Energie
Fett2.5g13.3% der Energie
Kohlenhydrate13.8g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
2.5g (13.3%)Fett
2.5g (13.3%)Kohlenhydrate
13.8g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OTTOGI, 3MIN BLACK BEAN SAUCE enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 2.5g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten