Autres Sauces de Cuisson

ITALIAN STYLE WHITE CLAM SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines4.8g25.0% de l'énergie
Lipides9.6g50.0% de l'énergie
Glucides4.8g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
4.8g (25.0%)
Lipides
9.6g (50.0%)
Glucides
4.8g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines4.8g
Lipides9.6g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE WHITE CLAM SAUCE contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 9.6g de graisses et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium