Sauces Ethniques

THAI PEANUT MILD SAUCE, THAI PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines4.8g12.0% de l'énergie
Lipides18.4g46.0% de l'énergie
Glucides16.8g42.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
4.8g (12.0%)
Lipides
18.4g (46.0%)
Glucides
16.8g (42.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines4.8g
Lipides18.4g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI PEANUT MILD SAUCE, THAI PEANUT apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 18.4g de lipides et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium