Sauces Ethniques

SZECHUAN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines3.1g7.3% de l'énergie
Lipides4.7g11.1% de l'énergie
Glucides34.4g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.2g
Protéines
3.1g (7.3%)
Lipides
4.7g (11.1%)
Glucides
34.4g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines3.1g
Lipides4.7g
Glucides34.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SZECHUAN SAUCE contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 4.7g de graisses et 34.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium