Salsas Orientales y Étnicas

SZECHUAN SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g7.3% de la energía
Grasas4.7g11.1% de la energía
Carbohidratos34.4g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.2g
Proteínas
3.1g (7.3%)
Grasas
4.7g (11.1%)
Carbohidratos
34.4g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SZECHUAN SAUCE proporciona 188 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 4.7g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium