Sauces Ethniques

PEANUT SAUCE & COATING MIX, PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories480kcal / 100g
Protéines8g9.1% de l'énergie
Lipides20g22.7% de l'énergie
Glucides60g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
8g (9.1%)
Lipides
20g (22.7%)
Glucides
60g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories480kcal
Protéines8.0g
Lipides20.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines16%
Lipides totaux31%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 480 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT SAUCE & COATING MIX, PEANUT apporte 480 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 20g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium