Salsas Orientales y Étnicas

PEANUT SAUCE & COATING MIX, PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías480kcal / 100g
Proteínas8g9.1% de la energía
Grasas20g22.7% de la energía
Carbohidratos60g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
8g (9.1%)
Grasas
20g (22.7%)
Carbohidratos
60g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías480kcal
Proteínas8.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas16%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT SAUCE & COATING MIX, PEANUT revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 20g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium