Sauces Ethniques

MARUKOME, MISO PASTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines13.3g28.5% de l'énergie
Lipides6.7g14.3% de l'énergie
Glucides26.7g57.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.7g
Protéines
13.3g (28.5%)
Lipides
6.7g (14.3%)
Glucides
26.7g (57.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines13.3g
Lipides6.7g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARUKOME, MISO PASTE contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 6.7g de graisses et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium