Salsas Orientales y Étnicas

MARUKOME, MISO PASTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas13.3g28.5% de la energía
Grasas6.7g14.3% de la energía
Carbohidratos26.7g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.7g
Proteínas
13.3g (28.5%)
Grasas
6.7g (14.3%)
Carbohidratos
26.7g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARUKOME, MISO PASTE proporciona 200 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium