Sauces Ethniques

LEE KUM KEE, PEANUT SAUCE, PEANUT, PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines5.4g13.1% de l'énergie
Lipides12.5g30.4% de l'énergie
Glucides23.2g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
5.4g (13.1%)
Lipides
12.5g (30.4%)
Glucides
23.2g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines5.4g
Lipides12.5g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEE KUM KEE, PEANUT SAUCE, PEANUT, PEANUT contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 12.5g de graisses et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium