Sauces Ethniques

ENCHILADA SAUCE, ENCHILADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines1.6g12.6% de l'énergie
Lipides4.8g37.8% de l'énergie
Glucides6.3g49.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.7g
Protéines
1.6g (12.6%)
Lipides
4.8g (37.8%)
Glucides
6.3g (49.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines1.6g
Lipides4.8g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENCHILADA SAUCE, ENCHILADA contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 4.8g de graisses et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium